アラフォーぷに子の体脂肪率33%からの挑戦!女子力向上

体重57㎏ 体脂肪率33% からのダイエット記録。素敵に年齢を重ねられるように女磨き♡!「6時以降食べない」「夜だけ糖質制限」「ウォーキング」

今朝の体重(2017年8月31日)

今朝の体重↓↓
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[ 2017/08/31 16:59 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月30日)

今日の体重↓↓

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[ 2017/08/30 16:57 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今日の体重(2017年8月29日)

今日の体重↓↓

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[ 2017/08/29 16:56 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月28日)

今朝の体重↓↓
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[ 2017/08/28 16:51 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月27日)

今朝の体重↓↓
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[ 2017/08/27 16:50 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月26日)

今朝の体重↓↓
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[ 2017/08/26 16:47 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月25日)

今朝の体重(2017年8月25日)↓↓

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[ 2017/08/25 16:45 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月24日)

今朝の体重↓↓

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[ 2017/08/24 16:43 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月23日)

今朝の体重↓↓
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[ 2017/08/23 16:42 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)

今朝の体重(2017年8月22日)

今朝の体重↓↓

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昨日より増えたけど
気にしない気にしない( ノД`)シクシク…










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[ 2017/08/22 16:39 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)
プロフィール

ぷに子

Author:ぷに子
アラフォー主婦の
ダイエット記録。

2017年8月18日開始
身長154㎝
体重57.2㎏
体脂肪率33%
BMI24.1


競輪選手並みの
たくましい太ももになり
ズボン選びが困難になって
しまいました。

足痩せに全力を注ぎます!!


「6時以降食べない」
「夜だけ糖質制限」
「ウォーキング」



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