アラフォーぷに子の体脂肪率33%からの挑戦!女子力向上

体重57㎏ 体脂肪率33% からのダイエット記録。素敵に年齢を重ねられるように女磨き♡!「6時以降食べない」「夜だけ糖質制限」「ウォーキング」

今朝の体重(2017年11月16日~19日)まとめ 嵐のコンサートへいってきました!

今朝の体重(2017年11月16日~19日)
↓↓
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嵐のコンサートの制作開放席に当選しました


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2017年11月19日の記録
↓↓
身長154㎝
体重53.1㎏
体脂肪率31.9%
ダイエット開始から94日目
57.2㎏→53.1㎏(-4.1㎏)
生理から24日目



昨日(11月18日)
嵐のコンサートへ行ってきました!
今年は落選してしまい諦めていましたが、
制作解放席への抽選に選ばれ、
(この時点ではまだ当たってません。
 申し込みの権利を得ただけです(笑))
申し込みしたら当選。
コンサートの3日前の出来事でした♪
もうもう、ただただ最高!!
嵐の5人からパワーをいっぱい貰ってきたので、
今年も除雪頑張れそうです!!



第一目標 54㎏台
第二目標 誕生日までに52㎏台
第三目標 年末までに50㎏以下(保留中)


↓↓刺激をいただいています♡ 

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[ 2017/11/19 18:37 ] 朝の体重測定 | TB(-) | CM(0)
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プロフィール

ぷに子

Author:ぷに子
アラフォー主婦の
ダイエット記録。

2017年8月18日開始
身長154㎝
体重57.2㎏
体脂肪率33%
BMI24.1


競輪選手並みの
たくましい太ももになり
ズボン選びが困難になって
しまいました。

足痩せに全力を注ぎます!!


「6時以降食べない」
「夜だけ糖質制限」
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